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容易被肝癌盯上的5個壞習(xí)慣【廈門高尚健康體檢】
肝癌是指來源于肝細(xì)胞和肝膽管細(xì)胞的惡性腫瘤,分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩大類,是我國常見的惡性腫瘤。早期肝癌常癥狀無特異性,中晚期肝癌的癥狀則較多,常見的臨床表現(xiàn)有肝區(qū)疼痛、腹脹、納差、乏力、消瘦,進(jìn)行性肝大或上腹部包塊等;部分患者有低熱、黃疸、腹瀉、上消化道出血等。肝癌一旦發(fā)現(xiàn),需要積極治療,以挽救生命。
肝細(xì)胞癌是一種惡性的腫瘤,死亡率僅次于肺癌,而其發(fā)病的原因有很多,包括肝病和遺傳,但最重要的是一些不良的生活習(xí)慣造成的。
小心!!這5種壞習(xí)慣的人,易被肝癌盯上
01經(jīng)常吃燒烤的食物
有些人喜歡邊吃燒烤邊喝啤酒,這會增加尿酸并導(dǎo)致痛風(fēng),還可能導(dǎo)致肝臟損傷。還有經(jīng)常吃一些半熟或燒焦的食物,也會增加肝臟的代謝負(fù)擔(dān),并導(dǎo)致肝臟損傷。
02長期過量飲酒
現(xiàn)在很多人的生活中是無酒不歡,所以,紅酒、白酒以及啤酒成為生活中必不可少的飲料,其實喝太多酒會傷肝,過量飲酒會降低肝臟解毒能力,身體毒素?zé)o法及時排出,可誘發(fā)包括肝病在內(nèi)的各種疾病。
03長期抑郁或壓力過大
如果長期受到精神壓力過大,這樣會增加肝臟的負(fù)擔(dān),隨著時間的推移,從而影響到肝臟的功能。
04經(jīng)常熬夜和睡眠不足
在現(xiàn)代社會中,熬夜的情況非常常見,由于每天的壓力、還有豐富的娛樂活動,總讓人難以入睡,如果不積極改善,將導(dǎo)致肝病。人體的每一個臟器需要休息,而肝臟也在我們睡眠期間修復(fù),長時間熬夜不可避免地會影響其修復(fù)機(jī)制,長期肝臟將不堪重負(fù)。
05經(jīng)常不吃早餐和暴飲暴食
很多年輕人在飲食上并不規(guī)律,他們常常因為熬夜而錯過早餐,從而在晚餐吃得太多,這些行為不僅傷害了胃,而且在一定程度上也傷害了肝臟。而按時吃早餐可以中和胃酸,保護(hù)肝臟。但晚餐吃得太多不僅會影響胃腸功能,還會導(dǎo)致肝臟負(fù)擔(dān)過重,進(jìn)一步損害肝功能。
總之,除了以上這些不良的生活習(xí)慣外,長期的吸煙也會導(dǎo)致細(xì)胞病變,吸煙者肝硬化發(fā)病率高,肝硬化與肝癌關(guān)系密切。還有吃藥太多,也會增加肝臟的負(fù)擔(dān)并導(dǎo)致肝臟損傷。
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